女生秋季护肤喝什么茶好 女生都爱的秋季美容茶

秋天太干燥了,很多女性朋友都想要给自己的皮肤补水,拍拍保湿水,做做保湿面膜,但这可不够,药补不如食补,女性秋季护肤可以通过喝茶,那喝什么茶可以美容养颜,让皮肤保持水嫩呢?女生秋季护肤喝什么茶好呢?下面介绍几款秋季美容茶:

秋季美容茶一:玫瑰花茶

玫瑰花是爱情的象征,很多女孩子都喜欢自己心爱的人送玫瑰花,但是玫瑰花也是可以泡茶的。玫瑰花茶的作用很大,不但能补水保湿,甚至连脸上的斑点都能去除,而且据说长期喝玫瑰花茶还能让皮肤变香。

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饮用方法:取3-10粒干燥的玫瑰花蕾,放入盖杯中,冲入沸水后加盖闷约10分钟,冷热饮都是佳品。秋冬季还可适当的加蜂蜜(https://www.afengmi.net)调味。

秋季美容茶二:桂圆红枣枸杞(https://www.dagouqi.net)茶

对于工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族MM很有效,因为多吃桂圆肉可增强记忆力,在避免脑力衰退方面有很好的功效。另外,这款茶还有减肥丰胸、安神补血,充实脑力的功效。

饮用方法:也很简单,每次取桂圆、枸杞3-5克,红枣两颗,沸水冲泡3-5分钟即可。

女人都很注意保养,保养的方式有很多,可以通过食疗和护肤产品保养,也可以通过茶保养,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,可以起到美容养颜的养生(https://www.xiaozhongyi.com)功效,让女人貌美如花。

秋季美容茶三:蜂蜜加红茶

蜂蜜加红茶不会伤到肠胃,反而会起到保护的作用,还能清除肠道内的油脂,所以能减肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病,却还是脸上长痘痘,有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的,长期喝红茶加蜂蜜,这些问题都能解决,主要是坚持。

饮用方法:早上起床要空腹喝一大杯蜂蜜水,早餐过后一直到晚上9点,就喝红茶,但不要加蜂蜜,每天喝5—10杯,正常吃饭,但要坚持长期喝,这是最健康的减肥方法了。

秋季中药养生茶

秋季中药养生茶?季节的变化和人的体质差异各个季节都应该有不同的养生方法,在秋季,喝茶是不错的养生之道。特别是许多的办公白领在工作疲劳的时候来一杯养生茶不仅可以缓解疲劳,还能调节身体循环,是一举多得的好事。那秋季中药养生茶有哪些呢?

1、灵芝养生茶

成分:大叶种晒青茶、野生灵芝、冬虫夏草、酸枣仁、大枣、苦荞芽、甜叶菊;

主要成分的功效:安神镇静、改善睡眠、调节免疫、健脾胃,降血脂。

特点:口感丰满,润滑醇厚,回味悠长,唇齿留香。

2、洋参养身茶

成分:大叶种晒青毛茶、西洋参、虫草、苦荞芽。

配方主要成分的功效:调节免疫力、抗疲劳、健脾胃、降血脂。补气,解暑,防暑。西洋参具有很好的补气效果,尤其是在暑热季节,中医名方“王氏清暑益气汤”中最主要的一味就是西洋参。

特点:茶汤红艳清亮,润滑醇和,特有普洱茶喝西洋参香味。

3、橄榄养生茶

成分:大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等。

配方主要成分的功效:生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身。

特点:茶汤暗红褐色,入口爽滑,回甘明显,具清香味。

4、木瓜养生茶

成分:晒青毛茶、鲜木瓜、苦荞芽等。

配方主要成分的功效:木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食、驱虫、清热、祛风、健脾胃的功效。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

5、金银花茶,是一种新兴保健茶,茶汤芳香、甘凉可口,畅销国内外市场。常饮此茶,有清热解 毒、通经活络,护肤美容之功效。

6、茉莉花茶

茉莉花茶,窨花茶中之名品。茶中加入茉莉花朵熏制而成,故名。茉莉花茶是众多花茶品种中的一种,就是用含苞欲放的茉莉鲜花加入绿茶中窨制而成的。