拔罐瘦身,史上最安全的绿色瘦身法

肥胖一直以来是你的心病?药物减肥失败?节食减肥又怕饿坏自己?脱脂等手术疗法又怕痛怕危险?尝试了很多减肥方法反而越减越肥?或许你该试一试拔罐瘦身疗法,被称为最为安全的绿色瘦身疗法。

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拔罐瘦身以其独特的减肥技术,高效、安全、无痛苦、无毒副作用,备受肥胖人士青睐。而且拔罐瘦身尤其适合代谢性的肥胖、更年期肥胖、www.vn77.com发胖、内分泌失调而引起的肥胖以及长期减肥无效、药物减肥失败、节食怕饿者、手术怕痛者、其它减肥方法反弹者等,对肥胖伴有便秘、月经不调者疗效更佳。

一、拔罐瘦身是什么?

相信肯定有很多人有疑问:拔罐瘦身是什么?它和中医中拨火罐治病一样吗?它的减肥原理是什么呢?

拔罐是将罐内空气抽出造成罐内负压、罐缘得以紧附皮肤表面牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。

拔罐瘦身则是脱胎于祖传中医中的火罐疗法,拔罐瘦身以祖国的传统中医理论为指导,探索总结了经络学说的精髓,专业通经穴的治疗方式,使体内脂肪快速分解,排毒清热,从而达到降脂消脂的瘦身功效。拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经使功能活跃、增加能量消耗。

拔罐瘦身的原理则是通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出!

通过对局部部位的吸拔,能疏通经络、平衡气血、调整内分泌加速血液循环及淋巴液循环、促进肠胃蠕动从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂方消耗增加,既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪,从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,产热增加,使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。

通过扶正去邪刺激腧穴、调整经络,达到加强脾肾功能、扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。

二、拔罐瘦身究竟具体能怎样瘦身呢?

1、通过拔罐瘦身能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,拔罐打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂房的新陈代谢,从而达到减肥目的。

2、可以纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。

3、在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱。

三、拔罐瘦身在怎样的情况下使用呢?

拔罐瘦身不同于药物减肥等,药物作用通常有一定的期限,而拔罐瘦身是通过调整患者内在功能而发挥内因作用,所以一般不会在拔罐瘦身治疗停止后很快又发胖。也就是说,拔罐减肥一般不反弹。拔罐瘦身己倍受国内外学者所关注,是目前最有效的一种健康减肥方法之一。特别是拔罐治疗由内分蜜失调引起的肥胖、单纯性肥胖等,可迅速减去多余脂肪,收紧皮肤、不松弛、无皱纹,且不影响身体健康。所以拔罐瘦身适用于长期减肥无效、药物减肥失败者,具有肥胖患者无需节食、无需大运动(https://www.xiaozongshi.com)量运动、无手术痛苦等优点。得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥的目的。

1、拔罐瘦身有哪些具体疗法?

(1)拔罐瘦身方法一:背部穴位减肥

以下穴位,用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分钟,每周2~3次。

脾俞穴(图示中最上面的一个)功效:发散脾胃之热。

三焦俞穴(图示中下面的一个)功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。

(2)拔罐瘦身方法二:腹部穴位减肥

以下穴位,用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。

中脘穴(位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

(3)拔罐瘦身方法三:下肢穴位减肥

以下穴位选择适宜体位,用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2~3次。  血海穴(图示中上面的那个)功效:减肥,清血利湿。  足三里穴(图示中下面的那个)功效:通经活络、补中益气。

结束语:兼具疗效与健康,拔罐瘦身是否已经让你久未激动的心跃跃欲试呢?如果你尝试了很多其他减肥方法却怎么也减不下来,或许,你应该试下拔罐瘦身疗法。但,尝试之前,依然有一些注意事项哦:

1、贫血、心脏病不能减肥。

2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。

3、月经期不能减。月经前不愿掉重,因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。

4、便秘不愿掉重(先调理再减肥)。

5、感冒、拉肚子不愿掉重。

6、疲劳过度、上火不愿掉重。

7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。

8、月经停止者。

9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。

拔火罐的禁忌

1、饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。

2、拔火罐前要先排净大小便。

3、同一部位,不能天天拔火罐。

4、拔罐的斑痕,未消退前,不可再拔罐等。

5、女性的月经期及其它出血症部位,不可拔罐。

6、拔火罐后不要马上洗澡,尤其是冷水澡。

7、皮肤过敏或溃疡破损处不能拔罐。

8、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不宜应用。

9、孕妇腰骶部及腹部均须慎用。

拔火罐的禁忌

拔火罐的坏处

大家对拔火罐一定很熟悉,由于拔火罐简单易操作,所以是一种极为普及的家庭理疗手段,拔火罐对于缓解由于受寒受风引起的头痛、偏头痛等病症有一定作用,而且可以缓解关节炎疼痛,虽然拔火罐可以说是很安全的理疗手段,但是拔火罐也是有一定坏处的,可能大家对此并不是很了解,那么下面就为大家盘点一下拔火罐的坏处吧:

一、损伤皮肤

大家对于拔火罐的操作方式和工作原理应该比较了解,其主要是用罐子与皮肤组合成一个密闭空间,然后通过燃烧消耗密闭空间内氧气,从而减小密闭空间内的压力,通过这种方式将体内的淤气通过毛孔吸出,现在拔火罐有时候不采用明火燃烧的方式,但是其基本工作远离与传统拔火罐还是没有什么区别的,体内淤气通过毛孔被吸出体外,就会使毛孔舒张,如果舒张时间太久或者舒长力度太大就容易造成毛孔变粗,从而使皮肤变得粗糙,所以提醒大家在拔火罐的时候一定要控制时间和频率,每次拔罐时间不宜超过五分钟,在相同地方拔罐时间间隔不少于三天。

二、容易诱发中风

传统意义上拔罐一般是为了理疗,但是随着减肥瘦身风潮的流行,很多人把拔罐用于减肥上,专家特别提醒,由于拔罐之后皮肤毛孔处于舒张状态,这样容易导致外界环境中的寒气进入人体,从而诱发中风,所以在大面积拔罐之后一定要注意不要将拔罐部位暴露在外面,而且要做好保暖工作。另外,还要注意,拔罐结束之后不要立即洗澡或者擦拭拔罐部位。

三、经常拔火罐容易引起皮肤感染

如果你经常去拔罐的话,一定要预防这些不该有的事情哦。 经常拔火罐会导致皮肤感染 很多人认为拔罐最少要半小时,这样才能有效果,中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

四、拔火罐后洗澡很容易着凉

拔火罐后洗澡很容易着凉 顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。